1.自我剖析：对自己的分析，包括性格、兴趣爱好、所具备的能力、优势和劣势以及所具备的技能等方面。通过对自己进行各方面的分析，能够有效全方位的了解自己，为确立自己的职业范围和类型作有力的参考。

2.专业前景的分析：根据自己所专攻的领域，分析自己专业的就业前景，有助于清晰的把握专业领域的定位以及今后的职业生涯中需要用到的专业知识。认清职业中的专业所占的优势和劣势，对于以后的职业发展也有着重要的参考作用。

3.职业选择分析：有的人并不十分确定自己的职业选择。

亲爱的朋友，感谢你的提问。以下是一个职业生涯规划书的简单范文，供你参考：

尊敬的招聘经理，

您好！我是一个即将从大学毕业的学生，我渴望加入贵公司，并向您展示我对未来职业发展的规划。

首先，我选择贵公司是因为我对该行业充满热情，并且我相信贵公司在这个领域拥有出色的声誉和职业发展机会。通过加入贵公司，我希望能够通过实践经验不断提升自己的专业能力，并参与到创新项目中。

我的长期目标是成为一名专业领导者，并在公司或行业中扮演重要角色。为了实现这个目标，我制定了以下步骤和计划：

1. 学习与发展：我将通过不断学习与发展来提高自己的专业知识和技能。我计划参加行业相关的培训和课程，通过持续学习来紧跟行业的创新和发展。

2. 实践经验：我将努力争取实习和工作机会，通过实际工作经验来提升我的技能和了解行业中的实际问题。我相信只有实践才能真正锻炼自己，并为职业生涯的发展打下坚实的基础。

3. 寻求导师：在职业生涯的早期阶段，我会积极寻求有经验的导师，他们可以指导我在职业发展方面做出明智的决策，并分享自己的成功经验和教训。

4. 工作目标设定：我将设定明确的短期和长期目标，并制定实施计划来实现这些目标。我相信目标的设定可以帮助我保持职业发展的动力，同时也使我能够更加专注于自己的成长和进步。

5. 持续自我评估：我会定期回顾和评估自己的职业发展进展，并根据需要做出调整。我相信只有不断反思和改进，才能不断超越自己，实现更高的职业成就。

我相信，通过坚持不懈地追求职业发展，不断学习和成长，我将能够在贵公司取得出色的业绩，并为公司的成功做出贡献。

再次感谢您的时间和考虑。期待有机会能与贵公司合作，共同创造辉煌的未来。

祝好！

此致

XXX（你的名字）

1.准确定位、认识自我，说明自身情况,明确优劣，最好结合工作实际选取说明。

个人基本情况:酷爱思考,以“我思故我在”为意识自己存在的信条.注重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。

2.工作计划：这个不知道你是做什么的,根据实际工作写就行了。

认识自我：一.自我剖析个人优势和劣势，二.他人评价优点和缺点，三.人才测评自主、独立型。

职业认识：一.就业环境分析，二.目标环境分析，三.我的职业倾向。

职业选择：一.职业认知，二.职业路线的确定，三.职业目标的设定。

制定行动计划、方案、措施：一.近期计划，二.中期计划，三.远期计划。

评估与反馈，结束语。

首先写明大学毕业的职业生涯规划书的规划目标，其次围绕规划目标，详细写明实现规划目标所需要采取的主要举措是什么，最后写明大学毕业的职业生涯规划书的具体实施计划和具体时间安排