这个个人觉得没有固定，要随意自然，这样对方才不会有别扭，你有空就你主动，他有空就他主动，有不开心或者高兴的事情就随时发给他，不一定随时回你，他闲的时候就回复你，那样挺好，挺自然，两个人在一起不别扭是最好的，不一定每天都要联系很多次，也不一定每天都不联系，两个人都学会分享自己的快乐就可以了，相互都觉得美好，就是最好的

每对夫妻性格不一样，相处的也不一样，有些夫妻一天联系几次，可能不正常，而有的夫妻几天不联系，也可能正常，因为有的职业不一样，情况很特殊也情有可言，正常的夫妻如果没什么事，一天联系一二次问侯问侯，报报平安就可以了，心有彼此，把对方的冷暖放在心里，这算正常的夫妻吧。

一次15至20分钟。主要基于以下几条原因：

一是低于15分钟，双方交流不够充分，起不到开会的效果。

二是超过20分钟，开会时间太长，容易疲劳，影响开会质量。

夫妻开会不管多长都正常，因人而异。毕竟都是夫妻了，没有一对夫妻按照别人的标准去过日子的，况且也没有这些生活琐事标准的。

30岁的夫妻如果在异地分居的话，一般一周左右联系一次比较好一点，因为彼此之间长时间不联系的话，只会让感情处于冷漠的地步，所以说每天应该真诚的去关心对方，两个人之间互相慰藉各自的思念之情，只有这样感情才能变得更加稳定，以后遇到任何问题都能够主动的为对方去着想。