这要根据个人的兴趣爱好。因为锻炼身体需要常年坚持，绝不是一朝一夕的事，走路和跳广场舞都能达到锻炼身体的目的，要说哪个好？就看你能坚持哪个项目，只要能坚持到底，哪个项目都能达到目的。

锻炼身体，不管是走路还是跳广场舞，适合自己的就是最好的。而且要适量。否则的话容易造成伤害。特别是老年人，一定要有根据自己的身体状况选择方式。

都好。每天坚持步行六七千步能显著改善人的心肺功能，提升人的体质。广场舞是全身运动，运动量也大于徒步，健身效果也好。但岁数大的人还是以徒步为好

缎炼身体的方法有很多种，不管走路好，还是跳广场舞好，这得看个人爱好，适合个人的活动最好。我觉得跳广场舞比较好一点，可以全身都运动得到。

追求健康的人喜欢跳广场舞。跳一跳可以让血脉活起来不堵塞，一身轻松，而且可以忘记烦恼，快乐每一天。

只有身体棒棒的，心情美美的，生活充满阳光，保持愉悦的心情，这样才是健康的人生。所以这样的人才喜欢跳广场舞。

喜欢听音乐，懂得生命在于运动，注重锻炼身体的人。

为了健身，减肥，身体好，也是一种娱乐

退休人员，岁数大一点的阿姨们。

中老年人喜欢跳广场舞，不过也有很少几个年轻人也喜欢跳广场鬼步舞。

现在的老年人到了一定的年纪都喜欢跳广场舞